じぶんのカラダが愛おしくてたまらなくなるセルフケアの教科書 [単行本（ソフトカバー）]
価格： ￥ 1,944 通常配送無料
健康に関する基本を学ぶために必要な知識が網羅された1冊。 ■一人ひとりのセルフケア(自己管理)
が求められる時代。そのためには正しい知識を学び、実践することが必要。 ■健康検定協会認定試
験、健康推進員認定試験、健康生活検定など健康関連の検定試験のテキストとして、また心理カ
ウンセラー、セラピスト、セルフケアアドバイザー、代替医療コーディネーターなど、健康関連
の仕事を目指す人のための教科書。 ■検定試験を受けない人も本書を読むだけで、心身の健康の
正しい知識を学ぶことでき、身体ケア、生活習慣病の予防にも。病院に行く前、病気になる前に
知っておくべきこと、保健所に相談にいくときに必要な知識が身につく。
■企業や団体において、社員・職員や家族に対し指導やカウンセリングができ、面接にも有効。
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