1日3杯のコーヒーが人を健康にする! [単行本（ソフトカバー）]
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コーヒーがどうやらからだにいい飲み物で、ダイエットにも役立つという情報を時々耳にするようになりました。
しかし、まだ半信半疑の方もいらっしゃることでしょう。実は、コーヒーは多くの人を対象にした研究において、
がん予防を始め。いろいろな病気での予防効果が報告されている数少ない食品なのです。本書で紹介している
1日3杯のコーヒーの驚くべき力は、例えばこんなことです。・コーヒーの脂肪燃焼パワー・コーヒーで代謝率が
アップする・コーヒーで便秘予防・コーヒーで糖尿病を防げる・コーヒーで長寿になる・コーヒーで認知症を予防す
る・コーヒーで前立腺がん、子宮体がんのリスクを下げるなどなど、コーヒーとダイエットや健康との関係につい
て、今わかっている範囲でのコーヒーのもつ素晴らしい力を紹介します。
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